Monatsarchiv: März 2018

Achtsamkeit leben lernen

Achtsamkeit lebendig werden lassen bedeutet jeden Gedanken und jedes Gefühl zuzulassen ohne einzugreifen oder Druck auszuüben. Jeder Gedanke und jedes Gefühl erhält die Zeit die wir benötigen um ihn oder es in Frieden ziehen zu lassen. Zugleich ist unsere Achtsamkeit … Weiterlesen

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Ohne Frieden gibt es keine Zufriedenheit und ohne Achtsamkeit keinen Frieden

Achtsamkeit spielt ein große Rolle in unserem Leben. Es hat Einfluss auf unsere Selbstwahrnehmung, unsere Fähigkeit zu Selbstreflexion, und auf unsere Fähigkeit zur Selbst- und Fremdbeobachtung. Somit auch auf unsere Interpretationen, unsere Urteile und Bewertungen. Diese sind wiederum für uns … Weiterlesen

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Liebe leben

Liebe lebendig werden lassen Es ist weitaus wichtiger sich selbst zuzuhören als lautstark die Worte Anderer zu interpretieren und zu bewerten. Vermeintlich sehen und betrachten wir den Anderen. Was wir jedoch sehen sind wir selbst. Auch wenn es uns nicht … Weiterlesen

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Positiv, kreativ und voller Visionen

Es sind nicht die Worte die uns erreichen, schaden oder gut tun. Es ist das was wir zwischen den Worten und Zeilen lesen. Es sind nicht die Ratschläge die wir hören, sondern das was wir empfinden, spüren und fühlen. Manchmal … Weiterlesen

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Liebe ist frei von Gewalt

Liebe, Freiheit und Lebendigkeit lässt sich erleben und leben lernen. Wenn wir versuchen zu glauben wachsen im gleichen Maße unsere Zweifel. Wenn wir versuchen etwas zu erzwingen wenden wir Druck und Gewalt an. Je mehr wir das tun wächst im … Weiterlesen

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Liebe ist …

Wenn wir etwas posten oder schreiben wollen wir dass es gelesen wird. Ich glaube jeder von uns will durch seinen Text, Beitrag, Information oder Mitteilung etwas positives bewirken. Entweder für den Leser oder falls die Mitteilung eine Frage war, auch … Weiterlesen

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